Claustrophobe : l’hypnose peut vous aider
Claustrophobie : informations générales sur ce trouble On peut définir cette phobie comme une peur des lieux ou espaces étroits et clos...
Le blog
- 26 juil.
Addiction au travail : les signaux d’alerte et les solutions pour s’en sortir
Quand doit-on s’inquiéter ? Pour désigner cette addiction, le terme de Workaholisme est en train de devenir légion parmi les écrits et...
- 18 juin
Peur de l’abandon : explications et thérapies
Les origines de ce mal-être Le plus généralement quelqu’un qui souffre de ce mal-être va craindre d’être abandonnée par une autre...
- 8 mai
L’addiction aux jeux d’argent
Comprendre les mécanismes de cette addiction La pratique des jeux d’argent est susceptible de concerner toutes les franges de la société...
- 27 avr.
Face au deuil : quels accompagnements ?
La perte d’un proche : les émotions, les réactions et les comportements Nous allons décliner les étapes du deuil, initialement, il...
- 18 mars
Les addictions aux smartphones et outils numériques : décryptage
Comprendre les différentes facettes de cette addiction Nous traiterons principalement ici de l’addiction aux smartphones qui comprend les...
- 23 févr.
L’addiction sexuelle
Définition et informations sur ce trouble On parle très souvent dans les médias des addictions à un produit (ou à une substance) mais...
- 22 janv.
Le Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité (TDAH)
Définition, traitements et risques associés Il s’agit d’un déficit attentionnel parfois accompagné d’une hyperactivité et d’impulsivité....
- 11 janv.
Dry January : Comment le réussir sereinement ?
Informations sur le concept du dry January Le « dry January » (ou « janvier sans alcool » en français) est un défi de plus en plus à la...
- 4 janv.
Résolutions 2022 : comment trouver la motivation ?
Les résolutions de début d’année Parmi les bonnes résolutions que la plupart des personnes se fixe, on retrouve chaque année les «...
- 13 déc. 2021
Les séducteurs : comment savoir s’ils sont sincères ?
Etude de cas d’un message reçu par une femme Par exemple, lorsqu’il sait qu’elle sort d’une rupture, il peut envoyer ce type de messages...
- 27 oct. 2021
Saturation psychique : explications du concept et solutions
Pourquoi en suis-je arrivé là ? Il arrive parfois que l’on se sente simplement « à bout ». Les patients, au début, peuvent rencontrer des...
- 1 oct. 2021
Pervers narcissique : s’extraire de la relation et se reconstruire
Reconnaître un pervers narcissique Le pervers narcissique peut se manifester sous différents aspects et attitudes au quotidien de la vie...
- 17 sept. 2021
Dépendance affective : comment se protéger ?
La prise de conscience de la fragilité affective Nous avions abordé lors d’un article antérieur la question du diagnostic de la...
- 3 sept. 2021
Addiction aux médicaments
Informations et outils pour s’en libérer Il existe plusieurs types de molécules qui peuvent causer une dépendance comme les anxiolytiques...
- 21 août 2021
Auto-hypnose : bienfaits et formation
Pourquoi se former à l’auto-hypnose ? L’auto-hypnose peut être pratiquée par tout le monde ! Il existe aucune contre-indication ou...
- 6 août 2021
Comment vaincre sa timidité ?
Mise à jour fin 2021 Quelles en sont les causes et comment se manifeste-t-elle ? Parfois il s’agit une croyance limitante de la personne...
- 23 juil. 2021
Le stress en examen en 2021
Le stress : un sujet qui se complexifie Les conditions d’examen se sont souvent durcies durant la période de restrictions sanitaires, en...
- 16 juil. 2021
Crise d’adolescence et approches thérapeutiques
Ma vision de la thérapie pour les adolescents (hypnose et analyse) Les adolescents sont, par nature, peu enclins à accepter de venir en...
- 8 juil. 2021
La séduction au temps de la crise sanitaire
Observations à la mi-2021 dans le domaine amoureux, du couple et de la séduction Les codes de la drague et la séduction ont été bien...